Rozpoczęcie treningów to moment, kiedy nie tylko powinno zwrócić się uwagę na wykonywany wysiłek fizyczny, ale również na to, jak wygląda codzienna dieta. Oba te aspekty są ze sobą nierozerwalnie…
Rozpoczęcie treningów to moment, kiedy nie tylko powinno zwrócić się uwagę na wykonywany wysiłek fizyczny, ale również na to, jak wygląda codzienna dieta. Oba te aspekty są ze sobą nierozerwalnie…